Marche nordique à Granville
Venez découvrir les activités Marche Nordique et Pilates
Détente Yquelonnaise
Association
06 05 44 10 74
bouledit@neuf.fr
EvasionS Granville
Association
Permanence le samedi matin de 10h30 à 11h30 au forum des associations Granville
La marche nordique
Activité de plein air qui consiste en une marche avec des bâtons spécifiques.
Des sorties dans les environs de Granville, tantôt sur les plages et dunes, sur des sentiers en campagne ou en forêt.
C’est l’occasion de découvrir la région et ses charmes
Covoiturage au départ du parking du magasin Mr Bricolage.
Méthode Pilates
Technique revue par Bernadette De Gasquet qui tient compte de la morphologie de chacun et des facteurs de risques. C'est un travail de prévention et de renforcement musculaire qui sert pour les efforts du quotidien.
Cité des Sports de Granville
Edith
Educatrice sportive
brevet d’état spécificités :
brevet d’état spécificités :
Méthode Pilates
Instructrice Marche Nordique.